【#好食課專欄】#缺鐵貧血吃什麼
　
站起來會頭暈，臉部看起來沒什麼血色，你缺鐵...

2021-08-13 20:31:35 有 33 人按讚

【#好食課專欄】#缺鐵貧血吃什麼
　
站起來會頭暈，臉部看起來沒什麼血色，你缺鐵了嗎？缺鐵和貧血有密切相關，將近1/4的台灣女性有缺鐵性貧血的問題，補充市售的「高鐵」牛奶有幫助嗎？高鐵牛奶是否會影響鈣質吸收呢？點進文章讓營養師一次解析給你聽！
　
#缺鐵飲食 #貧血飲食 #高鐵牛奶

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